Grupo Uvesco: Mindset & Mindful “híbrido” para llevar bienestar a toda la organización.

Teníamos claro que buscábamos una formación en lo posible presencial en sus servicios centrales, y online síncrona para llegar al resto de la organización en los distintos centros a nivel estatal.

Por otro lado, debíamos optar por formatos cortos, cápsulas formativas, que permitiesen encajar sesiones en las jornadas laborales y en las dinámicas de turnos existentes en los puntos de venta. Esto nos llevó establecer distintas franjas horarias para que las personas pudiesen asistir independientemente del turno que les tocase esa semana. A su vez se ofrecía la posibilidad de ver las sesiones en formato grabado para aquellas personas que por el motivo que fuese no pudiesen conectar a las horas establecidas.

Nos hemos apoyado en la plataforma formativa de la organización, en la que se colgaban los videos y los audios de entrenamiento accesibles desde dispositivos fijos y móviles de l@s emplead@s. A su vez canales abiertos para consultas y dinamizar los grupos como chats, Q&A o un mail en el que l@s emplead@s de forma confidencial compartían sus dudas y retos personales.

Y con esta estrategia hemos alcanzado a mas de 360 inscritos en la parte online y un primer grupo de 18 personas a nivel presencial. En un formato de capsulas de 30 minutos a lo largo de 8 sesiones.

  • Como funciona nuestro cerebro y como afecta a nuestro bienestar.
  • Como Mindfulness nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida.
  • La importancia de lo que nos contamos y como nos tomamos las cosas.
  • "Yo no me siento bién". Como gestiono mi emoción y la de mis clientes.
  • Como adaptarnos a situaciones de dificultad de forma proactiva.
  • ¿Por qué me estreso? Las puertas de entrada al estrés.
  • Como aplicar Mindfulness para descansar mejor.
  • Aprendiendo a cuidarme para ser más fuerte.

Los primeros feedbacks nos muestran un impacto enormemente positivo y un grado de aceptación e involucración de las personas por asistencia y participación en los foros muy alto.

No hay límites cuando existe vocación y voluntad de caminar hacia organizaciones mas saludables y eficientes.

Mindset & Mindful trabaja desde el bienestar psicológico accesible y comprensible, asi como el desarrollo de la inteligencia emocional de sus personas de manera sencilla y vivencial.

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